top of page

merhaba

Yogasis'e Hoşgeldin!

Yogasis'de
Neler Var?

Farkındalıkla yapılan her hareket kişinin kendisiyle buluşmasıdır. Bu görüş ve farkındalıkla Yogasis'de şu hareket prensiplerini bulabilirsin;

YOGA - Yogasis olarak Yoga'da bulunana kadim bilgeliği ön plana çıkarmak ve herkesle paylaşmak istiyoruz. Yogasis'te her seviyeden öğrenciye ev sahipliği yaparak her bireyin kendi eşsiz yolun izlediğini kabul ediyoruz. Yoga derslerini stüdyodan alabileceğin gibi online şekilde de derslere katılabilirsin.

REFORMER PİLATES - Reformer Pilates sayesinde esneyerek güçleneceksin. Yogasis'te her bireyin bedenini özel olarak değerlendirip kişiyi doğru pratikle buluşturuyoruz. 

HAMAK YOGASI - Omurga sağlığı ön planda olan Hamak Yoga pratiği sana bambaşka bir Yoga deneyimi sunar. Hamak Yogası yapmak için önceden bir Yoga deneyimin olması gerekmez. Başlangıç seviye Hamak Yogası derslerini tercih edebilirsin. 

YÜZ YOGASI - Yüz kaslarını çalıştırarak daha genç ve rahatlamış bir yüze sahip olacaksın. Yogasis'te online alabileceğin Yüz Yogası pratiklerini bulabileceksin. Yüz ne kadar rahatsa zihin de o kadar rahat. 

Yoga Pozu

Hareketi Keşfet

Bir Öz Keşif Yolculuğu

Yoga Class
Yoga Child's Pose
Upward Facing Dog

Bize Ulaşın

  • alt.text.label.Instagram

©2023, Yogasis. Wix.com ile kurulmuştur.

Yoga Class

DENEME DERSİ ALABİLİR MİYİM?

Daha önce Yoga yapmadıysan ve nasıl olduğunu merak ediyorsan bir deneme dersine ücretsiz olarak katılabilirsin. Reformer ve hamak yogası daha küçük gruplarla ilerlediği için deneme dersimiz maalesef bulunmuyor.

Yoga Mat and Straps

BEL-BOYUN FITIĞI PİLATES-YOGA YAPMAMI ENGELLER Mİ?

Doktorun sakıncalı bulmadığı sürece derslere katılabilirsin. Bu durumu ders eğitmenine belirtmen yeterli.

Yoga Stretches

DERSLER KAÇ DAKİKA SÜRÜYOR?

Yoga ve Hamak Yogası Dersleri bir saat sürerken Reformer Pilates dersleri 45 dk sürüyor.

bottom of page